Co jeśli ktoś boi się latać i ma lęk wysokości ?
powinnam zażyć jakies tabletki itp?
Wyszukiwarka biletów lotniczych
- Polska firma
- 20 lat na rynku
- 1 mln klientów
- Korzystne okazje
Tanie loty. Porównaj ceny i leć taniej
Treść główna
Odpowiedzi 9
Litr na dwóch z kolegą na pół przed lotem powinien załagodzić objawy lęku wysokości. Polecam
i polecam siąść z dala od okna
Daleko od okna, z muzyką w telefonie na słuchawkach- powinno jakoś załagodzić sytuacje
zgłosić to stewardessie - powinna pomóc np. przesadzając na lepsze miejsce przy sobie :)
Wsiądź powoli do samolotu, zapnij pasy i nie patrz w okno co jest na zewnątrz. Zrelaksuj się. Lot samolotem jest jak wisząca bańka na choince. Lecisz ok. 1000 km/h a jakbyś stał w miejscu.
dokładnie, jakieś ziółka itd
nie patrzec przez okno. W razie duzego stresu moza zazyc jakas ziolowa tabletke na uspokojenie
Lęk wysokości np. taki że człowiek odczuwa dyskomfort na balkonie 10 piętra, często nie ma przełożenia na loty. Bo lot to w zasadzie tak jakbyś siedziała w autobusie, za oknem głównie widać niebo i warstwę chmur. Więc nie jest powiedziane, że ktoś z lękiem wysokości będzie się bał latania. Inna sprawa jeśli jest to też pierwszy lot, bo to zawsze nerwy. Najlepiej zabrać ze sobą coś do zajęcia się (książka, muzyka do słuchania). Nie polecam zażywania leków uspokajających, których się nigdy nie testowało, bo nie wiadomo jak zadziałają.
Moja mama ma lęk wysokości i boi się latać i nie bierze żadnych tabletek. Lęk wysokości jej w sumie podczas lotu nie przeszkadza. Wybiera zawsze siedzenie z dala od okien i stara się myśleć o czymś innym. Jeśli bardzo się boisz to możesz spróbować jakichś ziół lub leków uspokajających przy czym radziłabym sprawdzić na kilka dni przed lotem jak one na Ciebie działają.