Treść strony
Treść główna
Odpowiedzi 9
wszystko zależy jak bardzo się boi
Jeżeli nie jest to jakiś paniczny lęk to moim zdaniem ziołowe tabletki brane przed lotem mogą pomóc uspokoić organizm. Dodatkowo warto zająć się czymś innym, a lot na pewno szybko zleci.
Można także poprosić stewardessę o wsparcie, zmianę miejsca itp. Ale poza startem i lądowaniem, nie powinno być bardziej stresujących sytuacji :)
Nigdy się z czymś takim nie spotkałam, ale zamiast farmakologii polecałabym sen/rozmowę/film
Powinny wystarczyć, ale na odwagę najlepsza jest tzw. "bania" i lulu.
zależy, może medytacja wystarczy?
zależy od osoby i tego, jak duzy to lęk. Na ogól leki wystarczają
Zależy od lęku, wszystko jest w głowie człowieka i farmakologia nie zawsze pomoże,jeżeli sami sobie nie pomożemy.
Myślę, że jeśli lęk nie jest jakoś bardzo nasilony to spróbowałabym najpierw innych metod. Jeśli nigdy nie leciałaś to na początek proponuję wybranie jakiejś krótkiej trasy. Na pokładzie samolotu znajdź sobie jakieś zajęcie - czytanie książki, oglądanie filmów, czy rozmowa z pasażerami. Jeśli jednak lęk jest bardziej nasilony to rozważyłabym środki uspokajające. Najlepiej skonsultować tą decyzję z lekarzem (nawet jeśli chodzi o leki sprzedawane bez recepty) i na jakiś czas przed podróżą przetestować działanie leków.
Najlepsze okazje
Czas pomyśleć o MAJÓWCE! Sprawdź okazje na długi weekend!10 ofert od 374 zł Sprawdź Tanie loty z Polski od Wizz Air30 ofert od 104 zł Sprawdź Tanie loty na greckie wyspy! Zakręci Wam się w głowie od tego piękna14 ofert od 306 zł Sprawdź Tanie loty z Warszawy! Ruszaj w podróż30 ofert od 120 zł SprawdźZobacz również
Jeżeli planujesz podróż na Cypr, być może zainteresują Cię również tanie loty z Krakowa do Pafos.
Popularne wyszukiwania: Tanie loty z Okęcia do Miami, tanie loty do Lizbony, loty z Warszawy do Frankfurtu, tanie loty z Krakowa do Paryża, tanie bilety lotnicze, krajowe bilety lotnicze, Loty na Cypr.