Jakie są zalecane środki przeciwmalaryczne przed podróżą do Indonezji?

Zalecane środki przeciwmalaryczne przed podróżą do Indonezji w 2025 roku

Indonezja to kraj o zróżnicowanym ryzyku malarii, dlatego przygotowania zdrowotne powinny być dostosowane do konkretnych regionów, które planujesz odwiedzić. Oto najważniejsze zalecenia:

1. Konsultacja z lekarzem medycyny podróży

Na 4–6 tygodni przed wyjazdem umów się na konsultację ze specjalistą. Lekarz oceni ryzyko na podstawie:

• Twojej trasy (np. Papua, Wschodnia Sumatra, Borneo czy Wyspy Sundajskie Wschodnie mają wyższe ryzyko niż Bali czy Jawa).
• Stanu zdrowia, wieku oraz ewentualnych przeciwwskazań do leków przeciwmalarycznych.
• Aktualnych danych epidemiologicznych (w 2025 potwierdzono przypadki malarii głównie w regionach wiejskich i leśnych).

2. Profilaktyka farmakologiczna

W rejonach wysokiego ryzyka zaleca się chemioprofilaktykę. Do najczęściej stosowanych leków należą:

• Atovaquone/proguanil – popularny ze względu na małą liczbę skutków ubocznych, przyjmowany dzień przed podróżą i do 7 dni po powrocie.
• Doksycyklina – tania opcja, ale wymaga ostrożności przy ekspozycji na słońce.
• Meflochina – stosowana przy dłuższych pobytach, ale może powodować efekty neuropsychiatryczne.

Uwaga! Niektóre obszary turystyczne (np. Dżakarta, Yogyakarta, wyspy Gili) nie wymagają profilaktyki lekowej – unikaj niepotrzebnego obciążania organizmu.

3. Ochrona przed komarami

Komary przenoszące malaria w Indonezji (głównie gatunek Anopheles) są aktywne od zmierzchu do świtu. Stosuj:

• Repelenty z DEET (20–50%) lub ikarydyną – nakładaj na skórę i odzież.
• Odzież z długimi rękawami i nogawkami – w jasnych kolorach, impregnowana permetryną.
• Moskitiery – konieczne w tanich hotelach lub podczas trekkingu.
• Klimatyzacja lub siatki w oknach – wybieraj noclegi z tymi udogodnieniami.

4. Szczepienia i dodatkowe preparaty

Choć nie ma szczepionki przeciw malarii, zaleca się:

• Szczepienie na żółtą febrę (wymagane przy podróży z krajów endemicznych).
• Suplementację witaminy B1 – nie chroni przed ukąszeniami, ale może zmniejszać reakcje alergiczne.

5. Co zrobić w przypadku objawów?

Gorączka, dreszcze, bóle mięśniowe lub biegunka w trakcie podróży lub do roku po powrocie wymagają:

• Natychmiastowego kontaktu z lekarzem – malaria może rozwinąć się nawet kilka miesięcy po zakażeniu.
• Testu diagnostycznego – w Indonezji dostępne są w większych klinykach (np. w Denpasar na Bali).

6. Aktualne trendy i ostrzeżenia

W 2025 odnotowano wzrost oporności zarodźca malarii na niektóre leki w prowincji Papua. Śledź komunikaty:

• Strony Ministerstwa Spraw Zagranicznych.
• Serwisy WHO i indonezyjskiego ministerstwa zdrowia.

Przed zakupem biletów lotniczych sprawdź połączenia do Indonezji – w 2025 wiele linii oferuje bezpośrednie loty z Europy do Dżakarty lub na Bali. Bezpiecznej podróży!