Dlaczego w samolocie bolą uszy?

Dlaczego w samolocie bolą uszy?

Podczas lotu samolotem wiele osób doświadcza dyskomfortu, a nawet bólu w uszach. Ten problem jest szczególnie powszechny podczas startu i lądowania. Przyczyny tego stanu są związane z różnicami ciśnienia powietrza, które wpływają na uszy. Oto, co warto wiedzieć na ten temat:

• Ciśnienie atmosferyczne: W miarę wznoszenia się samolotu, ciśnienie powietrza w kabinie zaczyna się zmieniać. W momencie startu ciśnienie na zewnątrz spada, co powoduje, że powietrze w uchu środkowym, które jest oddzielone od otoczenia przez błonę bębenkową, ma trudności z wyrównaniem ciśnienia.
• Trąbka Eustachiusza: Trąbka Eustachiusza łączy ucho środkowe z gardłem i pomaga w regulacji ciśnienia. Gdy ciśnienie na zewnątrz zmienia się szybko, trąbka Eustachiusza może nie zdążyć się dostosować, co prowadzi do uczucia pełności lub bólu w uchu.
• Objawy: Osoby mogą odczuwać różne objawy, takie jak:
• uczucie zatkania uszu
• bóle głowy
• słyszenie szumów lub dźwięków w uszach
• uczucie pulsowania w uchu
• Techniki ulgi: Istnieje kilka sposobów na złagodzenie dyskomfortu podczas lotu:
• Przełykanie lub żucie: Żucie gumy lub ssanie cukierków może pomóc w otwarciu trąbki Eustachiusza i wyrównaniu ciśnienia.
• Manewr Valsalvy: Delikatne wydmuchiwanie powietrza z zamkniętymi ustami i noskiem może pomóc w wyrównaniu ciśnienia w uszach.
• Unikanie lotów z przeziębieniem: Jeśli masz katar lub inne problemy z nosogardzielą, warto rozważyć opóźnienie podróży, ponieważ obrzęk błon śluzowych może zwiększyć ryzyko bólu uszu.

Pamiętaj, że jeśli ból utrzymuje się po locie lub jest bardzo intensywny, warto skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć poważniejsze problemy zdrowotne. Dbanie o zdrowie uszu jest kluczowe dla komfortowego podróżowania!