Jakie są zalecane szczepienia przed podróżą na Bali w 2025?

Zalecane szczepienia przed podróżą na Bali w 2025 roku

Przed wyjazdem na Bali warto zadbać o swoje zdrowie, zwłaszcza że warunki klimatyczne i lokalna fauna mogą stanowić wyzwanie dla europejskiego organizmu. Oto aktualne rekomendacje:

Szczepienia obowiązkowe i zalecane

• COVID-19 – choć formalnie nie jest wymagany, wiele linii lotniczych i lokalnych władz rekomenduje aktualne dawki, szczególnie w kontekście nowych wariantów wirusa.
• Błonica, tężec, krztusiec (DTP) – podstawowe szczepienia, które powinny być aktualne przed każdą podróżą.
• Wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW A) – zalecane ze względu na ryzyko związane z żywnością i wodą.
• Wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW B) – warto rozważyć, zwłaszcza jeśli planujesz zabiegi medyczne, tatuaże lub kontakty seksualne.
• Dur brzuszny (tyfus) – obowiązkowy dla osób podróżujących poza główne kurorty, gdzie warunki sanitarne bywają gorsze.
• Japońskie zapalenie mózgu – zalecane przy dłuższych pobytach na obszarach wiejskich lub w porze deszczowej (np. okolice Ubud, plantacje ryżowe).
• Wścieklizna – ważne, jeśli zamierzasz eksplorować dżungle, odwiedzać rezerwaty małp (np. Monkey Forest) lub mieć kontakt ze zwierzętami.

Profilaktyka chorób przenoszonych przez komary

Na Bali występuje ryzyko zachorowania na dengę i malarię (szczególnie na Lomboku i wyspach wschodniej Indonezji). Choć nie ma na nie szczepionek, kluczowe jest:

• Stosowanie repelentów z DEET (min. 30%),
• Noszenie odzieży zakrywającej ciało o zmierzchu,
• Korzystanie z moskitier w miejscach bez klimatyzacji.

Inne ważne kwestie zdrowotne

• Przed wyjazdem skonsultuj się z lekarzem medycyny podróży (najlepiej 6–8 tygodni wcześniej).
• Sprawdź, czy masz aktualne szczepienie przeciwko odrze, śwince i różyczce (MMR).
• Rozważ zabranie apteczki podróżnej z lekami przeciwbiegunkowymi, środkami odkażającymi i probiotykami.

Dokumentacja i ubezpieczenie

Zabierz Międzynarodową Książeczkę Szczepień (tzw. żółta książeczka), choć nie jest obowiązkowa. Wykup też ubezpieczenie zdrowotne obejmujące transport medyczny – publiczne szpitale na Bali mogą nie spełniać europejskich standardów.

O czym jeszcze pamiętać?

Unikaj surowych warzyw i wody z kranu – nawet w hotelowych restauracjach. Jeśli planujesz trekkingi lub nurkowanie (np. koło Nusa Penida), sprawdź oferty lotów z przesiadkami w Singapurze lub Dżakarcie – ceny biletów bywają atrakcyjne poza sezonem turystycznym (listopad–marzec).

Ostateczną listę szczepień ustal indywidualnie, bo zależy ona od stanu zdrowia, planowanej trasy i długości pobytu. Bezpieczeństwo to podstawa udanych wakacji!