Treść strony
Wyszukiwarka biletów lotniczych
Tanie loty. Poczuj wolność podróży!
Treść główna
Odpowiedzi 1
Całkowite ustąpienie objawów jetlagu zwykle następuje dopiero po 8 dniach od podróży na zachód i aż po 13 dniach, jeśli tej samej długości lot odbył się na wschód. Ta różnica może się jeszcze pogłębić w zależności od tego, czy jesteśmy nocnymi markami czy rannymi skowronkami. Według naukowców z Maryland, najlepszych sposobem na pozbycie się jetlagu jest jak najszybsze odbieranie bodźców świetlnych pasujących do czasu w strefie, do której zmierzamy. Ponoć pomagają także szybkie, krótkie błyski podczas nocy poprzedzających wylot. Może się to odbywać nawet w trakcie snu i nie musi zakłócać rytmu dnia. Naukowcy uważają, że migające światła pozwalają zresetować system dobowy organizmu, który reguluje czas snu, nastrój, a także uwalnia hormony w ludzkim organizmie. Co ciekawe, błyski mogą na tyle szybkie, że nie będą w stanie obudzić śpiącej osoby.
Zobacz również
Jeżeli wybierasz się do Wielkiej Brytanii, powinny Cię również zainteresować tanie loty z Warszawy do Londynu lub tanie loty z Katowic do Londynu.
Nasi użytkownicy szukali też tanich lotów z Gdańska do Londynu.
Popularne wyszukiwania: Tanie loty z Okęcia do Bristolu, tanie loty do Wiednia, loty z Warszawy do Paryża, tanie bilety z Nykoping do Berlina, bilety lotnicze promocje, Loty z Polski Za Granice.