Choroba lokomocyjna samolot Malta co brać

Jak radzić sobie z chorobą lokomocyjną w samolocie na Malcie?

Choroba lokomocyjna może być uciążliwa podczas lotu, zwłaszcza gdy podróżujesz na piękne Malcie. Oto kilka skutecznych sposobów, które pomogą Ci złagodzić objawy:

• Leki przeciw chorobie lokomocyjnej: Warto rozważyć zażycie leków takich jak dimenhydrynat (np. Aviomarin) lub meklizyna, które można kupić w aptece. Pamiętaj, aby przyjąć je na około 30-60 minut przed lotem.
• Naturalne metody: Imbir w postaci herbaty lub cukierków może pomóc w redukcji nudności. Możesz również spróbować aromaterapii z olejkiem miętowym.
• Wybór miejsca w samolocie: Staraj się zająć miejsce przy skrzydłach, gdzie ruch samolotu jest najmniej odczuwalny. Unikaj miejsc w pobliżu silników.
• Podczas lotu: Skup się na horyzoncie lub stwórz sobie stabilny punkt, na przykład patrząc na stały obiekt w kabinie. Staraj się unikać czytania lub korzystania z telefonu.
• Nawodnienie: Pij dużo wody, aby uniknąć odwodnienia, które może nasilić objawy choroby lokomocyjnej.

Pamiętaj, że każdy organizm reaguje inaczej, więc warto przetestować różne metody, aby znaleźć tę, która działa najlepiej dla Ciebie. Życzymy udanej podróży na Maltę!