Treść strony
Treść główna
Odpowiedzi 9
wszystko zależy jak bardzo się boi
Jeżeli nie jest to jakiś paniczny lęk to moim zdaniem ziołowe tabletki brane przed lotem mogą pomóc uspokoić organizm. Dodatkowo warto zająć się czymś innym, a lot na pewno szybko zleci.
Można także poprosić stewardessę o wsparcie, zmianę miejsca itp. Ale poza startem i lądowaniem, nie powinno być bardziej stresujących sytuacji :)
Nigdy się z czymś takim nie spotkałam, ale zamiast farmakologii polecałabym sen/rozmowę/film
Powinny wystarczyć, ale na odwagę najlepsza jest tzw. "bania" i lulu.
zależy, może medytacja wystarczy?
zależy od osoby i tego, jak duzy to lęk. Na ogól leki wystarczają
Zależy od lęku, wszystko jest w głowie człowieka i farmakologia nie zawsze pomoże,jeżeli sami sobie nie pomożemy.
Myślę, że jeśli lęk nie jest jakoś bardzo nasilony to spróbowałabym najpierw innych metod. Jeśli nigdy nie leciałaś to na początek proponuję wybranie jakiejś krótkiej trasy. Na pokładzie samolotu znajdź sobie jakieś zajęcie - czytanie książki, oglądanie filmów, czy rozmowa z pasażerami. Jeśli jednak lęk jest bardziej nasilony to rozważyłabym środki uspokajające. Najlepiej skonsultować tą decyzję z lekarzem (nawet jeśli chodzi o leki sprzedawane bez recepty) i na jakiś czas przed podróżą przetestować działanie leków.
Najlepsze okazje
Tam czeka na Ciebie słońce i piękne plaże! Którą wyspę wybierzesz? 30 ofert od 219 zł Sprawdź Lizbona? Porto? Algarve? O czym marzysz? Zwiedzaj PORTUGALIĘ8 ofert od 533 zł Sprawdź Planujesz wakacje w czerwcu? Znajdź idealną propozycję lotu dla siebie!30 ofert od 309 zł Sprawdź Tanie loty do Barcelony! Stolica Katalonii czeka na Ciebie! 6 ofert od 246 zł SprawdźZobacz również
Jeżeli planujesz podróż do Kambodży, prawdopodobnie zainteresują Cię tanie loty z Singapuru do Siem Reap.
Popularne wyszukiwania: Tanie loty z Katowic do Charleroi, tanie loty do Amsterdamu, tanie loty z Warszawy do Frankfurtu, loty krajowe, Loty z Warszawy w Kwietniu.